AGEN JUDI KARTU - Whey protein adalah bagian protein yang di pisahkan dari casein pada proses koagulasi dalam susu pada pembuatan keju. Whey ini mengandung sekitar 20 persen protein pada keju yang tidak terkoagulasi oleh enzim rennet. Jadi Whey Protein di anggap sebagai protein lengkap karena kandungan 9 asam amino essensialnya.
Selain itu kandungan karbohidrat, vitamin dan mineral susu sedikit lemat membuat Whey lebih populer. Whey ini sering di gunakan menjadi komposisi produk minuman olahraga. Hal ini dikarenakan Whey mengantung BCAA, eusin, isoleusin dan valin yang tinggi. Jadi BCAA ini sangat penting dalam menjaga glikogen pada sel otot.
AGEN POKER - Glikogen ini yang sering di bentuk oleh para olahragawan. Whey memberikan asam protein yang lebih mudah diserap daripada tipe makanan atau suplemen lainnya, dan juga mudah untuk dicerna. Jadi sudah tidak heran kalau Whey menjadi suplemen protein yang sangat populer di pasaran sekarang ini.
Whey Protein banyak ditambahkan pada produk pangan seperti minuman olahraga, snack, produk olahan daging, formula makanan bayi, bakery dan lain-lain sebagainya. Jenis whey yang digunakan di sesuaikan dengan tujuan penambahan Whey pada produk tersebut. Whey protein dapat meningkatkan glikogen yang mana sebagai sumber energi saat kalian berolahraga atau pun sedang melakukan aktivitas berat.
BANDAR POKER - Kalian juga perlu tahu kalau Whey dapat meningkatkan efek dari leptin yakni hormon yang memengaruhi keseimbangan energi. Seperti yang sudah di katakan sebelumnya kalau Whey dapat dengan mudah di cerna dan di terima oleh tubuh maka dari itu Whey berubah menjadi energi dengan cepat yang dengan alami membantu meningkatkan level energi kalian.
Whey protein secara khusus mengandung 80% sampai 90% protein yang memberikan tubuh yang di butuhkannya untuk membangun otot dan kekuatan jadi di saat yang sama maka akan memulihkan energi dengan cepat setelah latihan atau berolahraga. Bukan hanya itu saja karena menurut penelitian yang mengatakan kalau Whey protein menstimulasi sintesis otot dengan kadar yang lebih besar dari pada produk protein casein dan kedelai.
BANDAR DOMINO QQ - Whey protein ini menjadi yang paling populer untuk atlet dan bodybuilder karena berefek dalam meningkatkan otot dan bukan hanya itu saja karena Whey protein juga dapat mempercepat pemulihan, membantu dalam membangun dan memperbaiki otot setelah kalian berolahraga.
Terus ada langkah yang paling tepat untuk kalian menambahkan protein pada diet tanpa harus melakukan hal ekstra kalori dari karbohidrat dan lemak. Karena kandungan proteinnya yang sudah mencapai 80% sampai 90%. Jadi sudah jelas kalau sudah mendapatkan cukup protein dalam diet yang kalian lakukan adalah hal yang penting.
AGEN CEME - Bukan hanya itu saja Whey protein dapat membantu kalian untuk menghilangkan lebih banyak lemak dan mempertahankan lebih banyak otot tanpa lemak dengan penurunan kalori. Whey protein juga dapat membantu orang merasa kenyang lebih lama dari pada karbohidrat atau lemak.
Jadi sambil membakar lebih banyak kalori dalam prosesnya, tupanya Whey protein memengaruhi ghrelin dan leptin yakni dua hormon yang membantu dalam mengatur nafsu makan kalian. Leptin dapat memengaruhi keseimbangan energi yang dalam membantu menekan jumlah makanan. Sementara ghrelin itu dapat mengatur rasa lapar dan memainkan peran dalam asupan makanan.
BANDAR CEME - Ternyata Whey protein ini membantu meningkatkan produksi glutathione yakni master antioksidan yang terdapat dalam setiap sel di tubuh kalian. Hubungan dari Whey protein tentunya glutathione ini bekerja untuk meningkat sistem kekebalan tubuh dan juga meningkatkan efektivitas dari antioksidan lain seperti vitamin c, CoQ14, ALA dan vitamin E.
Glutathione membantu dalam mengeliminasi radikal bebas yang menyebabkan kerusakan sel, kanker dan penyakit lanjut usia, semacam parkinson dan alzaimer. Selain itu Whey protein juga mengandung beberapa protein dan vitamin lainnya seperti vitamin D yang secara positif dalam memengaruhi fungsi imun dan juga menunjukkan aktifitas antimikroba.
No comments:
Post a Comment